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                          夏季如何預防皮膚過敏?

                          來源:尋醫問藥網 時間:2014-05-12 發布者:lele 收藏本文

                          夏季的炎炎烈日是皮膚過敏的高發季節。然而不少人覺得皮膚過敏只要隨便吃點過敏藥就可以,因此忽視這種疾病,其實這是錯誤的想法。夏季的皮膚過敏是很容易反復的,因此我們要注意預防。現在就跟大家介紹一下應該怎么樣預防。

                          1、洗臉的水溫

                          首先,防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的人覺得天氣冷,就用熱水洗臉,或者圖省事,在洗澡的時候一起把臉也給洗了,其實這都是不對的,熱水容易讓毛孔增大,破壞臉部的皮脂膜,從而造成過敏;也不能用冷水洗臉,因為肌膚在容易敏感的狀態下,無論熱水還是冷水,都肌膚都會產生不良的刺激,所以,最好是用溫水洗臉,水溫只要比冷水稍稍高一點就行。此外,也不要被冷風吹,也不要曬太陽。有的人喜歡拿熱毛巾敷臉,其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降,所以春天最好不要熱敷。

                          2、潔面的輕柔

                          有些人是油性皮膚,總會覺得臉洗得不干凈,所以洗臉的時候就使勁搓,有的還用兩遍洗面奶,這些都是不對的,過干的皮膚更加容易過敏,而過度清潔就會讓皮膚變干,所以等于是增加了肌膚過敏的機會。因此春天洗臉的時候,一定要記住“輕柔”二字,適度清潔就可以了。還有拍爽膚水的環節,也是輕拍即可。>>>相關閱讀:過敏性皮炎應該怎樣治療

                          3、保濕的堅持

                          有人以為,春天空氣里的濕度增加了,保濕就沒有那么重要了,其實保濕對皮膚仍然很重要,尤其是對干性皮膚。早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧,經常給面部補水,肌膚健康了,也就沒有那么容易敏感了。

                          4、防曬的保護

                          防敏還要防紫外線,所以雖然是早春,外出也要記得擦防曬。防曬霜盡量選擇刺激性低的,防曬系數在20-30就足夠了,先在前臂內側或耳后內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點,48小時內沒有產生不良反應,就可以使用了。

                          5、護膚也要減負

                          太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性,所以如果你發現肌膚好像不是那么舒服了,就要開始給肌膚“減負”了,比如防曬和隔離選一種就好,所以既然用了防曬霜,隔離霜就沒有必要用了。如果還是擔心肌膚的負擔過重,那么外出戴帽子、撐傘都是既保險又實用的好方法。還有的人會走進防敏的誤區,比如有的人發現自己皮膚比較紅,就用比較厚的粉底去蓋,這樣反而會刺激皮膚,加重皮膚負擔,甚至會發展成皮炎,所以如果發現皮膚比較紅了,就要為肌膚做減法而不是做加法了。

                          6、醫生的幫助

                          如果肌膚已經過敏了,就要尋求專業醫生的幫助了。敏感肌膚的人常見的現象有毛細血管擴張,一般的護膚是解決不了的,必須要用醫學的方法才能解決,一個是光子嫩膚(俗稱彩光),一個是脈沖染料激光,這兩種都可以。

                          通過我們的介紹,相信大家對夏季的皮膚過敏的預防有了解,由于夏天皮膚過敏會經常復發,因此只要是做好預防就能夠盡量避免。最后祝大家身體健康。

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